-
خاطرۀ استاد پناهیان از توپ‌بازیبا پسرش و یک گفتگوی ماندگار - یک روز در خانه با پسرم مشغولتوپ‌بازی بودم که وقت اذان شد. به او گفتم: - خُب، الان اذان گفتند، بایدبروم نماز بخوانم. - اِی بابا؛ بیا ادامه بدهیم!- نه دیگه، الان اذان شده بایدبروم نمازم را بخوانم. بعد می‌آیم ادامه می‌دهیم. - من هم بیایم؟! - نمی‌دانم. اگر می‌خواهی بیا! - آخه الان برایم سخت است نمازبخوانم، بازی شیرین است. - اتفاقاً من هم برایم سختاست. من هم بازی برایم شیرین است. ولی چون خدا خواسته، باید بگویم چشم. - واقعاً برای تو هم سخت است؟ - بله! - اگر برایت سخت است، پس چرا الانمی‌خواهی بروی نماز بخوانی؟! - تا آدم کار سخت نکند که آدمنمی‌شود. می‌خواهم آدم شوم. - پس من هم می‌آیم نماز بخوانم. تمام شد؛ ما دیگر در خانه‌مانبه کسی نگفتیم نماز بخوان. باید درک کنی که خدا می‌خواهدبا نماز حال تو را بگیرد. حال خودت را بده به خدا، بگو قبولت دارم! می‌خواهد بزند؟بگذار بزند. مگر نماز چقدر سختی دارد؟ مگر به‌ موقع بلندشدن و نمازخواندن چقدر سختیدارد؟ مگر از نماز دزدی نکردن چقدر سختی دارد؟ مگر چقدر سخت است که آدم به اندازۀ کافیبرای نماز وقت بگذارد؟ نگو "عجله دارم." کجا می‌خواهی بروی؟ همۀ رزق و روزی و منافعتدست خداست! از خدا حساب ببر!

--
شعر زیبا و پر معنایست
حتما بخوانیدش

حسینی باش تا محشر نگوید
چرا پرونده ات امضا ندارد
رضایت نامه زهرا (سلام الله علیها) ندارد

-
‏اسبِ آبی هـم حیوون جـآلبیه هـآ!!_
نه تو آب زندگی میکنه، نه رنگش آبیه و نه حتی دیوووز شکلِ اسبـه!*_*


--
SƦ
-

همه می دانیم که سن رشد در افراد بعد از دوران بلوغ رفته رفته کاهش یافته و از یک جایی دیگر به صورت کامل متوقف خواهد شد.مساله ای که این روزها بسیار مورد بحث است در مورد افزایش قد بعد از بلوغ می باشد و آیا اینکه می توان امیدوار بود که بعد از رسیدن به سن بلوغ دوباره شاهد رشد قد خود بود و یا دیگر هیچ راهی برای آن وجود نخواهد داشت.
ما امروز در سایت تهران ژل در این مورد مقاله ای را اماده کرده ایم که خواندن ان بسیار جالب و پر از نکات بسیار مهم و مفید برای شما علاقه مندان به بلند شدن قد است , پس با ما در ادامه همراه باشید :
سن بلوغ در دختران ۱۶ سالگی و در پسران ۱۸ سالگی است و بعد از رسیدن به این شاهد هسیتم میزان رشد در افراد رو به کاهش رفته و بعد از یک دوره به صورت کامل متوقف می شود.علت ان هم کاهش ترشح هورمون رشد بوده و همین امر موجب شده تا روند رشد بسیار کند و اهسته و در نهایت به صورت کامل متوقف شود.اما مهمترین سوال شما این است که چگونه می توان بعد از این دوران دوباره شاهد افزایش قد خود باشیم و راه های افزایش قد در این سن و سال چیست ؟

ما در اینجا برای شما توصیه هایی داریم که اگر بتوانید به همه انها به صورت دقیق عمل نمایید می توان بسیار امیدوار بود تا همچنان به رشد قدی خود ادامه دهید :
اولین توصیه ما داشتن یک رژیم غذایی مناسب و کاملا استاندارد است.شما باید تغذیه کافی داشته باشید و از همه مواد مورد نیاز بدن در رژیم غذاییتان وجود داشته باشد. از پروتین ها گرفته تا چربی ها و مواد معدنی و انواع ویتامین همگی باید به اندازه کافی در برنامه غذایی روزنانه شما موجود باشد.
برنامه غنی از موادی همچون کلسیم و فسفر و ید و منیزیم می تواند عامل مهمی در رشد قد شما داشته باشد.تا جای ممکن باید بتوانید از مصرف هرگونه چربی اشباع شده خود داری نمایید و به جای ان از منابع غنی پروتینی استفاده نمایید.موادی که داری اسید های آمینه مورد نیاز بدن باشند و از کربوهیدارت مناسبی نیز برخوردار باشند.
پیشنهاد می کنیم حتما مواد غذایی زیر را در برنامه خود جای دهید:
هویج
زرده تخم مرغ
گوشت گوساله
ماهی
جگر
سبزیجات سبز و تازه
سیب زمینی
مغزها مثل مغز بادام و بادام زمینی
گوشت مرغ و جوجه
لوبیا و نخود
میوه جات بخصوص سیب و موز
شیر و سایر محصولات لبنی

رشد قد بعد از بلوغ بسیار دشوار تر انجام خواهد شد و شما باید به نوعی بتوانید غدد رشدی خود را تحرکی نمایید و چه چیزی بهتر از اینکه به ورزش کردن و انجام حرکات کششی مخصوصی برای این کار بپردازید.بلی ورزش و حرکات کشیی می تواند به شدت غدد رشدی در بدن شما را تجریک کرده و این می تواند یک فرصت طلایی باشد تا در کنار آن با مصرف برنامه غذایی مناسب بتوانید شاهد رشد مجدد قد خود باشید.
بهرتین فعالیت ورزشی توصیه شده عبارتند از :
دوچرخه سواری
شنا
بسکتبال
والیبال




در بسیاری از تبلیغات دیده شده است که عنوان می کنند شما با مصرف فلان قرص و دارو می توانید شاهد افزایش قد خود باشید که به صورت اکید شما را از مصرف این نوع داروها باز می داریم چرا که نه تنها هیچگونه تاثیری برای شما نخواهند داشت از طرفی می توانند بسیار مخرب و خطرناک باشند و سلامت شما را به مخاطره بیاندازند.


اما از دیگر راههای افزایش قد بعد از بلوغ می توان به داشتن خواب کافی اشاره کرد . شما با خوابی مناسب در طی یک شبناه روز فرصتی را برای بدن ایجاد خواهید کرد تا از مواد غذایی دریافت شده برای بازسازری و رشد خود استفاده نماید.جالب است بدانید هورمون های رشد در ساعات اولیه خواب شبانه شروع به فعالیت خواهند کرد و برای همین هیچگاه نباید خواب شبانه خود را بر هم زنید و تا دیر وقت بیدار باشید.
راه های افزایش قد بسیار فراوان است. اکثر این راه ها تا قبل از پایان دوران بلوغ موثر می باشند. در این متن به طور مختصر تعدادی از این راه را بررسی می کنیم.
ورزش یکی از مهمترین راه های افزایش قد می باشد. بدن شما به هنگام ورزش هورمون رشد بیشتری را نسبت به حالت عادی ترشح می کند. بهترین زمان ورزش هر روز صبح قبل صرف صبحانه می باشد. البته ورزش هایی مانند بسکتبال و والیبال به علت حرکات ورزشی مخصوص به خودشان موثرتر هستند.
خواب با برنامه و کافی هم تاثیر چشم گیری دارد. به هنگامی که خواب شما عمیق می شود هورمونی معادل تمام مدت که بیدار هستید ترشح می شود. البته این خواب باید سر وقت باشد، یعنی هر شب در همان زمان به خواب بروید. مصرف لبنیات و به طور اختصاصی مصرف کلسیم در افزایش قد بسیار تاثیر گذار است. عده ای هم هستند که برای افزایش قد خود، هورمون های رشد را تزریق می کنند که البته این روش به هیچ وجه توصیه نمی شود؛ چرا که عوارض فراوانی دارد و ریسک آن بالا است. رژیم غذایی مناسب هم باید رعایت کنید. به طور مثال حتما گوشت را در وعده های خود بگنجانید. جو و آجیل هم نباید فراموش کنید.


به طور معمول در پسران رشد اعظم قدشان از ۱۴ تا ۱۷ سالگی رخ می دهد و رشد در ۱۸ سالگی کامل می شود. البته در بعضی موارد افزایش قد تا سن ۲۱ سالگی و گاها تا ۲۵ سالگی ادامه پیدا می کند. در دخترا نیز از ۱۰ تا ۱۴ سالگی افزایش قد چشم گیر است و در سن ۱۶ سالگی این رشد کامل می شود. در خانم ها نیز مشاهده شده است که تا سن ۲۵ سالگی افزایش قد ادامه پیدا کرده است.به طور کلی و در اکثر موارد پس از پایان بلوغ، رشد قدی هم پایان می یابد؛ اما راه هایی برای بلند شدن قد بعد از بلوغ وجود دارد.
ماساژ یکی از این روش ها می باشد. ماساژ اعصاب را تحریک می کند و در نتیجه مغز فرمان ترشح هورمون رشد را می دهد که موجب افزایش قد می شود. همچنین تا قبل از ۲۵ سالگی شما می توانید با مشورت پزشک و تحت نظر وی هورمون رشد مصرف کنید. البته این دو روش ذکر شده قطعی نمی باشد و بستگی به فیزیک فرد دارد.
روش تضمینی افزایش قد عمل جراحی می باشد. در این عمل با قرار دادن میله ها و شکاندن استخوان و وادار کردن بدن به استخوان سازی، قد شما را به میزان دلخواهتان افزایش می دهند. البته این عمل ها بسیار دردناک و پر هزینه هستند و ریسک عمل بالا است. ممکن است که درگیر یک اشتباه پزشکی شوید و برخی از عصب هایتان و عضلاتتان از کار بیافتد.



و اما در بخش آخر ما می خواهیم به شما محصولی را با عنوان لژ مخفی کفش مردانه را معرفی نماییم که تصاویر آنرا رد بالا نیز می توانید مشاهده نمایید. این محصول دارای ۱۰ لایه است و به صورت یک کفی کفش می توانید از ان استفاده نمایید. کافیست تا لایه ها را بروی یکدیگر قرار داده و انرا درون کفش خود قرار دهید و به همین راحتی می توانید شاهد افزایش قد خود تا حدود ۵ سانتیمتر باشید.
محصولات ژل افزایش قد در مدل های مختلف در بازار یافت می شوند که ما در سایت تهران ژل یکی از مرغوب ترین و با کیفیت ترین انها را برای شما قرار داده ایم . برای تهیا محصول فوق می توانید با شماره تلفن ۰۹۳۵۹۴۸۲۳۲۴ در تماس باشید.
-
قهوه سبز ۱۱۱
از میان انواع دمنوش های لاغری امروز می خواهیم به معرفی محصولی از برند ۱۱۱ بپردازیم . نام این محصول قهوه سبز ۱۱۱ است . قهوه سبز دمنوشی است که برای کاهش وزن و از بین بردن چربی ها می تواند فوق العاده موثر باشد. این محصول در واقع به دلیل وجود ترکباتی که دارد خیلی زود برای شما تناسب اندام را به همراه خواهد داشت.
بالا بردن میزان سوخت و ساز بدن و همچنین کاهش اشتهای چشم گیر از مهمترین خواص قهوه ی ۱۱۱ می باشند. این دو حالت زمانی که در بدن شما رخ دهد می توانید امیدوار باشید که بعد از مدتی کوتاه شاهد کاهش وزن چشم گیری خواهید بود.
برای تهیه این محصول می توانید به یکی از روش های زیر اقدام نمایید :خرید قهوه سبز ۱۱۱ در قالب یک بسته با قیمت ۲۸۵۰۰ تومانخرید قهوه سبز ۱۱۱ به صورت پکیج سه بسته با قیمت ویژه تنها ۷۳ هزار تومانبرای خرید تلفنی با شماره ۰۹۳۵۲۴۴۱۲۲۳ تماس حاصل فرمایید.
قهوه سبز 111
شما عزیزان همچنین جهت تهیه این محصول می توانید با شماره تلفن ۰۹۳۵۲۴۴۱۲۲۳ تماس گرفته وس فارش خود را به صورت تلفنی ثبت نمایید. در یمان تمامی برندهایی که در زمینه قهوه سبز لاغری محصولاتی را در بازار ارائه داده اندبه جرات می توان گفت کیفیت قهوه ۱۱۱ بره مراتب بالاتر بوده و از طعم و مزه بسیار خوبی هم به نسبت سایر برندهای دیگر برخوردار است.
اما شاید برای شما هم این سوال پیش آمده باشد که در واقع قهوه سبز چیست و چه تفاوتی با قهوه معمولی که رایج است دارد ؟
در واقع گیاه قهوه سبز از همان گیهی تولید می شود که قهوه های رایج در بازار را ان تولید می کنند .با این تفاوت که بعد از اینکه گیاه قهوه را از مزرعه چیدند دیگر بروی ان هیچگونه عمل تخمیری رخ نمی دهد و این باعث می شود تا زمانی که دانه قهوه را به صورت پودر در می /اوردند به رنگ سبز باشند. عمل تخمیر رنگ دانه های قهوه را تیره و قهوه ای رنگ می کند و بسیساری از خواص مفید انرا از بین می برد و این اتفاق دیگر بروی محصول قهوه سبز رخ نداده و با خواصی شگفت انگیز می توانید اقدام به مصرف این محصول در جهت کاهش وزن خود نمایید.
قهوه ی 111

تمامی تاییدیه های لازم از وزارت بهداشت و سلامت را در محصول قهوه سبز ۱۱۱ می توان مشاهده کرد و می توانید با خیالی راحت به مصرف این دمنشو گیاهی بپردازید.خرید قهوه سبز ۱۱۱ در قالب یک بسته با قیمت ۲۸۵۰۰ تومانخرید قهوه سبز ۱۱۱ به صورت پکیج سه بسته با قیمت ویژه تنها ۷۳ هزار تومانبرای خرید تلفنی با شماره ۰۹۳۵۲۴۴۱۲۲۳ تماس حاصل فرمایید.
قهوه 111
تنها منع مصرفی که می توان برای ان رد نظر گرفت برای خانم هایی است که در دوران بارداری و یا در دوران شیردهی کودک خود به سر می برند.و در غیر اینصورت می توایند بدون هیچگونه نگرانی هر روز به صورت منظم از این محصول در جهت رسیدن به اندام ایده ال استفاده نمایید.
محصول قهوه ۱۱۱ دارای خواص زیر می باشد :
میزالن اشتها را به مقدار قابل توجهی کاهش می دهد.
باعث تقویت دستگاه قلب و عروق شما می شود.
برای بیمارانی که دیابت دارند بسیار مفید است.
میزان سوخت و ساز بدن را به میزان قابل توجهی بالا می برد.


دمنوش های گیاهی برای لاغری , فروشگاه ۵۰۴۰ چای سبز , قیمت چای لاغری دکتر سینا ,قهوه سبز خرید , دم نوش ضد استرس , خرید چای کرفس , دمنوش دربند, پکیج ۵۰۴۰ , دمنوش چای سفید , قهوه سبز ۱۱۱
-
بوی عیدی بوی توپ بوی كاغذ رنــــگی

بوی تند ماهی دودی وسط سفره نــــو

بوی یاس جا نمازه ترمه مادر بــــــزرگ

با اینا زمستونو سر میكنم با اینا خستگیمو در میكنم
-
اگر شما هم دانشجو باشید حتماً می‌دانید که این روزها شرط موفقیت در بیشتر آزمون‌ها به خصوص آزمون دکتری تخصصی داشتن یک رزومه قوی و خوب ظاهر شدن در مصاحبه است. البته این شرایط در بیشتر کشورها وجود دارد و شرط پذیرش در دانشگاه‌ها به خصوص در دوره دکتری به نظر اساتید مصاحبه شونده بستگی دارد. بنابراین شما باید هم از دید کمی بتوانید نمره بالایی را در مصاحبه کسب کنید و هم از دید کیفی بتوانید تاثیر مثبتی بر دیدگاه اساتید مصاحبه شونده برجای بگذارید. در اینجا درباره تاثیر چاپ کتاب در مصاحبه دکتری نکاتی را توضیح خواهیم داد.تجربه افرادی که در مصاحبه دکتری شرکت کرده‌اند نشان می‌دهد که اگرچه از مجموع ۴۰ امتیاز مصاحبه دکتری تنها ۴ نمره به تالیف یا ترجمه کتاب اختصاص دارد اما در واقع باید به تاثیرات غیرمستقیم آن نیز اشاره کرد. هم اکنون هر مقاله بین ۱ تا ۷ امتیاز در مصاحبه دکتری دارد و کتاب ۴ امتیاز. اما از سوی دیگر بسیاری از اساتید نگارش و چاپ کتاب را سندی می‌دانند مبنی بر اینکه دانشجوی مورد نظر کیفیت بالایی دارند. به خصوص در سال‌های اخیر که چاپ مقالات توسط موسسات افزایش یافته است، بسیاری از اساتید مصاحبه کننده می‌دانند که مقالات دانشجویان معمولاً کیفیت بالایی ندارد و اعتماد خود را به مقالات از دست داده‌اند.سایت چاپ کتاب و ترجمه کتاب نارون را مشاهده کنید
مشاهده پست‌های بیشتر